DOMINADAS NT74 D
Los parques de Calistenia son cada vez más habituales y son utilizados por jóvenes. En ellos se pueden realizar ejercicios a partir de elementos estáticos que ayudan a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.
Favorece la musculatura de la zona superior y abdominal del cuerpo. Mejora la flexibilidad, resistencia y potencia de brazos.
PULL UPS (Dominadas)
Coger las barras con las manos, flexionar y estirar hacia arriba y hacia abajo los brazos, levantando las piernas y el cuerpo del suelo.
- Postes de tubos redondos de acero galvanizado de 114 mm de diámetro con base de anclaje El resto de tubos, también redondos, en diferentes diámetros 33/38/48/60 mm.
- Las fijaciones se realizan con abrazadera, tornillería M10X45 y tuercas autoblocantes de acero inoxidable, con cubretornillos de nylon. El anclaje al suelo se realizará con tacos metálicos de expansión M12X100.
- 4 x B170: Barra Larga (170 cm longitud/ diam. 38 mm).
- 4 X P250: Postes redondos (diam. 114 mm) de acero galvanizado 250cm de altura con tapa superior de aluminio y placa de anclaje.
- Altura de instalación: 240 cm.
- Área de Seguridad: 492 cm x 492 cm.
- ALC: 140 cm.
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